Ah, La Baule… Rien que d’évoquer ce nom, je sens déjà l’odeur iodée et j’entends le bruit des vagues ! 🌊 Après avoir parcouru des plages du monde entier, je peux vous dire que cette station balnéaire de Loire-Atlantique reste l’une de mes préférées en France. Pourquoi ? Peut-être parce qu’elle combine parfaitement l’élégance d’une station balnéaire historique avec une accessibilité qui la rend parfaite pour tous les budgets.
Vous savez quoi ? La première fois que j’ai posé les pieds sur le sable fin de La Baule, j’ai compris pourquoi on l’appelle « la plus belle plage d’Europe ». Bon, OK, c’est peut-être un peu exagéré (les Grecs et les Espagnols auraient leur mot à dire !), mais ses 9 kilomètres de sable doré ont vraiment quelque chose de spécial.
Dans ce guide, je vais partager avec vous tout ce que j’ai appris sur les plages de La Baule au fil de mes nombreuses visites. Des spots secrets aux activités nautiques, en passant par les règles à connaître pour préserver ce petit paradis… Allez, suivez-moi ! 🚶♂️
Les plages incontournables de La Baule
Commençons par le commencement : quelle plage choisir ? Parce que oui, même si techniquement c’est une longue bande de sable, chaque section a sa propre personnalité. Un peu comme les quartiers d’une ville, en fait !
La plage de Benoît : le spot familial par excellence
Si vous voyagez avec des enfants (ou si vous êtes juste fan de confort), la plage de Benoît est votre meilleure amie. Située à l’ouest de la baie, elle offre tout ce dont une famille peut rêver :
- Des clubs enfants pour occuper les petits monstres
- Une baignade surveillée en été (parce que la tranquillité d’esprit, ça n’a pas de prix)
- Des restaurants de plage où déguster des moules-frites les pieds dans le sable
- Un accès handicapé bien pensé
Mon conseil perso ? Arrivez tôt le matin en juillet-août pour trouver une bonne place. J’ai fait l’erreur d’arriver à 11h un samedi de juillet une fois… Disons juste que j’ai fait du bronzage debout ! 😅
La Grande Plage : l’incontournable
C’est LA plage de La Baule, celle des cartes postales. Elle s’étend sur plusieurs kilomètres et offre un terrain de jeu immense pour toutes les activités. Ce que j’adore particulièrement ici, c’est l’esplanade piétonne qui longe la plage. Parfaite pour une balade digestive après un bon repas !
Les avis clients sont unanimes : c’est l’endroit idéal pour les sports nautiques. D’ailleurs, vous trouverez plusieurs écoles de voile et de surf le long de la plage. Les prix ? Comptez environ 50€ pour un cours d’initiation au paddle, et 60-80€ pour une session de surf avec moniteur.

La plage du Nau : le secret bien gardé
Hum, est-ce que je devrais vraiment vous parler de celle-là ? 🤔 Allez, entre nous… La plage du Nau, c’est mon petit coin de paradis quand j’ai envie d’échapper aux foules. Située au Pouliguen, juste à côté de La Baule, elle est plus sauvage et moins fréquentée.
Le seul bémol ? Le stationnement peut être compliqué en haute saison. Mon astuce : garez-vous un peu plus loin et marchez. C’est l’occasion de découvrir le charmant port du Pouliguen au passage !
La plage des Libraires : pour les amateurs d’authenticité
À Pornichet, la plage des Libraires offre une ambiance plus « locale ». J’y ai passé des soirées mémorables avec des amis baulois qui m’ont fait découvrir leurs spots de pêche à pied préférés. D’ailleurs, on en reparlera plus bas de la pêche aux coquillages…
Activités nautiques et loisirs : il y en a pour tous les goûts !
Bon, soyons honnêtes : on ne vient pas à La Baule juste pour faire bronzette (même si c’est totalement acceptable !). Les activités nautiques, c’est un peu la cerise sur le gâteau de vos vacances ici.
Pour les amateurs de sensations fortes
Vous êtes du genre adrénaline ? Parfait ! La baie de La Baule est un terrain de jeu fantastique pour :
- Le kite-surf : Les conditions sont idéales d’avril à octobre. Comptez 300-400€ pour un stage de 3 jours.
- Le jet-ski : Environ 80€ les 20 minutes. Cher ? Oui. Fun ? Absolument !
- La planche à voile : Plus abordable, avec des locations à partir de 30€/heure.
Petite anecdote : j’ai essayé le kite-surf pour la première fois ici. Résultat ? J’ai bu plus d’eau de mer que prévu, mais quelle expérience ! Le moniteur m’a dit que c’était « pas mal pour un débutant ». Je prends ça comme un compliment. 😂
Pour les amateurs de douceur
Pas fan des sports extrêmes ? No problemo ! La Baule, c’est aussi :
- Le paddle : Parfait pour explorer la côte en douceur. Les locations démarrent à 15€/heure.
- Le kayak de mer : Idéal pour une sortie en famille ou en couple.
- La voile légère : Les dériveurs sont accessibles même aux débutants.
Oh, et si vous voulez mon avis ? Le paddle au lever du soleil, c’est magique. La mer est calme, les plages désertes… Bref, le bonheur !
Hébergement et séjour : où poser ses valises ?
Parlons peu, parlons bien : où dormir sans se ruiner ? Parce que oui, La Baule a une réputation de station chic, mais il y a des options pour tous les budgets.
Les bonnes adresses près des plages
La Villa Bettina, par exemple, est une valeur sûre si vous cherchez du charme sans exploser votre budget. Située à deux pas de la plage, elle propose des chambres à partir de 80€ hors saison. En été, comptez plutôt 120-150€, mais ça reste raisonnable pour l’emplacement.
Mon conseil d’ami ? Évitez les grosses plateformes de réservation et contactez directement les hôtels ou les locations de vacances. Vous pouvez facilement négocier 10-15% de réduction, surtout si vous restez une semaine ou plus.
Les alternatives malines
Vous voulez faire des économies ? Pensez aux communes voisines :
- Le Pouliguen : À 10 minutes à vélo, avec des prix 30% moins chers
- Pornichet : Tout aussi charmant, mais moins « bling-bling »
- Le Croisic : Un peu plus loin, mais avec un charme fou
Les conciergeries locales peuvent aussi être une bonne option. Elles gèrent souvent des appartements de particuliers à des prix intéressants, surtout en dernière minute.
Réglementation et préservation environnementale : les règles du jeu
Alors là, on attaque un sujet moins fun mais super important. Parce que oui, pour que La Baule reste ce petit paradis, il faut qu’on y mette tous du nôtre !
La qualité des eaux : un enjeu majeur
Bonne nouvelle : la qualité de l’eau à La Baule est excellente ! Les tests eau baignade sont effectués régulièrement, et les résultats sont affichés aux postes de secours. En 10 ans de visites, je n’ai jamais vu de drapeau rouge pour pollution.
Par contre, attention après les gros orages. L’eau peut être temporairement troublée. Dans le doute, demandez aux sauveteurs !
Les animaux sur la plage : ce qu’il faut savoir
J’adore les chiens, mais… ils ne sont pas les bienvenus partout sur les plages de La Baule. La règle générale :
- Interdits du 1er juin au 30 septembre sur la plupart des plages
- Autorisés en laisse le reste de l’année
- Quelques zones dédiées existent (renseignez-vous à l’office de tourisme)
L’amende ? 35€ minimum. Et croyez-moi, les contrôles sont fréquents en été !
La pêche à pied : plaisir et responsabilité
La pêche aux coquillages, c’est THE activité locale par excellence ! Mais attention, il y a des règles :
- Respectez les tailles minimales (7cm pour les palourdes, 3cm pour les coques)
- Limitez-vous à 5kg par personne et par jour
- Vérifiez les zones autorisées (certaines sont protégées)
Mon spot préféré ? Les rochers près du Pouliguen à marée basse. Mais chut, c’est notre secret ! 🤫
Les pratiques responsables : chacun fait sa part
Pour préserver ce magnifique littoral, quelques gestes simples :
- Ramassez vos déchets (même ceux des autres si vous êtes motivés !)
- Utilisez les douches de plage pour rincer le matériel
- Respectez les dunes et leur végétation
- Évitez les crèmes solaires nocives pour l’écosystème
Vous savez quoi ? J’ai participé à un nettoyage de plage organisé par une asso locale l’an dernier. C’était sympa, on a rencontré plein de gens cool, et on a fini par un apéro sur la plage. La préservation environnement, ça peut aussi être fun !
Voilà, vous savez maintenant (presque) tout sur les plages de La Baule ! Entre nous, c’est vraiment une destination qui mérite le détour. Que vous soyez plutôt farniente sur le sable fin ou sports nautiques à fond, vous trouverez votre bonheur.
Un dernier conseil ? Ne vous limitez pas aux plages principales. Explorez, découvrez, osez sortir des sentiers battus. Les plus beaux souvenirs se créent souvent là où on ne les attend pas. Et puis, n’oubliez pas : La Baule, c’est bien plus que ses plages. C’est une ambiance, un art de vivre… Bref, je m’emballe, mais vous comprenez l’idée ! 😊
Alors, prêts à faire vos valises ? Si vous avez des questions ou des bons plans à partager, n’hésitez pas. Après tout, les meilleures infos voyage, ce sont celles qu’on partage entre voyageurs !





